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Unsere Innovation: novego RELAX (§ 20 SGB V)

19.06.2019

Mit unserem novego RELAX Stress-Präventionsprogramm revolutionieren wir die Online-Selbsthilfe! Bewährte Elemente der Online-Selbsthilfe kombiniert mit Virtual-Reality-Entspannungswelten. Tauchen Sie ein & lassen Sie sich überraschen!

Etwas gegen Ihren Stress zu unternehmen, ist viel leichter als Sie denken mögen. Starten Sie ganz unkompliziert mit novego RELAX, Ihrer persönlichen, abwechslungsreichen Online-Selbsthilfe gegen Stress. Mit Hilfe von Videos, Spielen, Übungen und Hintergrundwissen lernen Sie, wie Sie Stress bewältigen können. Nutzen Sie die alltagstauglichen Entspannungsübungen, die Sie problemlos in Ihre hektische Tretmühle aus Job und privaten Verpflichtungen integrieren können. Ein besonderes Highlight: Tauchen Sie ein in virtuelle Entspannungswelten: Einfach eine VR-Brille aufsetzen und der stressigen Welt unter Wasser mit Delfinen oder z.B. am Lagerfeuer unterm Sternenhimmel entkommen.

Bei novego RELAX steht Ihnen ein erfahrener Coach persönlich zur Seite. Wenn Sie Fragen zu Ihrem Alltag haben, Inhalte aus dem Programm reflektieren möchten oder einfach nur mal Ihre Situation schildern wollen, kontaktieren Sie das erfahrene Team der novego-Coaches schriftlich im gesicherten Nachrichtenbereich des Programms.

novego RELAX ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurs zertifiziert und wird von den beteiligten Krankenkassen bezuschusst.

Bei Fragen sind wir für Sie da:

Berit Adams

Berit Adams

LEITUNG MARKETING UND ÖFFENTLICHKEITSARBEIT

 

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